![در صورت فراموش کردن رمز اینستا چه کنم؟](https://bazarzarin.ir/wp-content/uploads/2021/07/change_forget.png)
در صورت فراموش کردن رمز اینستا چه کنم؟
اگر رمز اینستاگرامتان را فراموش کردهاید، مراحل زیر را یکی یکی انجام بدهید تا بتوانید پسورد را تغییر دهید. برای اینکه پسوردتان را تغییر دهید، چند روش وجود دارد. تغییر رمز با ایمیل، شماره همراه و فیس بوک. اینجا درباره همه این روشها صحبت میکنیم.
قبل از هر چیز، در بخش ورود به اکانت، گزینه Get Help signing in را بزنید.
![بازیابی رمز اینستاگرام](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/1-1-1.jpg)
۲- در این قسمت اینستاگرام از شما میخواهد که یا نام کاربری، ایمیل یا شماره همراهتان را بزنید. بهرحال اینستاگرام باید یک جوری شما را بشناسد. شما کدام روش را انتخاب میکنید؟
![فراموشی پسورد](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/1-4.jpg)
در این قسمت ۳ گزینه را میبینید که باید یک روش را برای بازیابی رمز عبور انتخاب کنید.
بازیابی رمز اینستاگرام با ایمیل
اگر هم ایمیلی که با آن ثبت نام کردهاید، هم نام کاربریتان را یادتان هست، بهترین گزینه Send an Email است.
![بازیابی پسورد با ایمیل](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/2-Copy.jpg)
وقتی روی این گزینه کلیک کردید، اینستاگرام به شما یک ایمیل ارسال میکند. اگر ایمیل را در inbox ندیدید حتما پوشه Spam را هم چک کنید. ممکن است ایمیل اینستاگرام وارد آن پوشه شود.
وقتی ایمیل را باز کنید، گزینه Reset Password را میبینید.
![ایمیل اینستاگرام](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/3-2.jpg)
روی این گزینه کلیک کنید تا وارد صفحه تنظیم پسورد جدید شوید.
![بازیابی رمز](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/4-2.jpg)
در باکس اول پسورد جدیدتان را وارد کنید. فقط سعی کنید پسوردی انتخاب کنید که به آسانی قابل حدس نباشد و هیچوقت هم یادتان نرود. در باکس بعدی پسورد جدید را دوباره وارد کنید.
بازیابی رمز اینستاگرام با اس ام اس یا فیس بوک
اگر شمارهای که با آن ثبت نام کردید را یادتان هست گزینه Send an SMS را انتخاب کنید. با این کار، اینستاگرام لینک تنظیم پسورد جدید را برایتان پیامک میکند.
![بازیابی رمز با پیامک](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/2-4.jpg)
وارد پیامکها شده و پیامی که با اسم FACEBOOK آمده را باز کرده و روی لینک کلیک کنید.
اگر اکانت اینستاگرامتان به فیس بوک وصل است، میتوانید با گزینه Log in with Facebook، پسورد اکانتتان را تغییر دهید.
![تغییر رمز اینستاگرام با فیس بوک](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/2-Copy-2.jpg)
بعد از انتخاب تغییر رمز با فیس بوک، باید وارد اکانت فیس بوک شوید تا بتوانید رمز اکانت اینستاگرامتان را تغییر دهید.
![اتصال فیس بوک و اینستاگرام](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/5-2.jpg)
توجه! گاهی ممکن است اینستاگرام به جای لینک تغییر پسورد، برای شما یک کد ۶ رقمی ارسال کند. با وارد کردن آن کد میتوانید وارد اکانتتان شوید.
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق سایت اینستاگرام
اگر خواستید رمز اینستاگرام را از طریق سایت اینستاگرام تغییر دهید، مراحل زیر را انجام دهید.
طبق عکس زیر، گزینه Forget Password را انتخاب کنید.
![تغییر پسورد با سایت](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/1-5.jpg)
حالا وارد صفحهای میشوید که اینستاگرام از شما میخواهد نام کاربری یا ایمیلتان را در قسمت مشخص شده وارد کنید.
![وارد کردن نام کاربری در سایت](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/2-5.jpg)
بعد هم گزینه send Login Link را بزنید تا اینستاگرام لینک تغییر پسورد را برایتان ایمیل کند.
![ارسال لینک تغییر پسورد](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/3-4.jpg)
بعد از اینکه روی دکمه Reset Password کلیک کردید، باید رمز جدیدی برای اینستاگرامتان انتخاب کنید. در جای خالی اول، طبق تصویر زیر، پسورد جدید و در جای خالی دوم هم پسورد را دوباره تکرار کنید. دقت کنید که این پسورد باید حداقل ۶ کاراکتر داشته باشد و به راحتی هم قابل حدس زدن نباشد. این کار برای امنیت اکانتتان لازم است.
![پسورد جدید برای اینستاگرام](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/4-3.jpg)
تغییر رمز اینستاگرام در اپلیکیشن اینستاگرام
بنا به هر دلیلی ممکن است تصمیم بگیرید رمز اینستاگرامتان را تغییر دهید. شما میتوانید این کار را از طریق اپلیکیشن و تنظیمات اینستاگرام انجام دهید. چطوری؟ مراحل زیر را انجام دهید.
- وارد پروفایل شوید و روی سه تا خط بالای صفحه در سمت راست کلیک کنید.
۲- حالا وارد بخش تنظیمات یا همان Setting شوید.
![تغییر رمز اینستاگرام](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/1-6.jpg)
۳-بخش Security را انتخاب کنید.
![بخش تنظیمات و security](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/2-6.jpg)
۴- حالا گزینه Password را برای تغییر رمز اینستاگرام انتخاب کنید.
![بخش password در تنظیمات](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/3-5.jpg)
۵- در بخش اول پسورد فعلی، و در دو بخش دیگر پسورد جدیدی که قصد دارید انتخاب کنید را وارد کنید.
![تغییر پسورد](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/4-4.jpg)
سوالات متداول
![سوالات تغییر رمز اینستاگرام](https://www.didogram.com/blog/wp-content/uploads/2020/08/question.png)
اگر لینکِ تغییر پسورد ارسال نشد چه کنم؟
اگر پسوردتان را فراموش کردید، ولی لینکی برای شما ارسال نشد، احتمال اینکه شماره همراه یا ایمیلتان را اشتباه وارد کرده باشید، زیاد است. پس دوباره امتحان کنید. البته ممکن است ایمیل، وارد پوشه اسپم شده باشد. پس در ایمیلتان حتما Spam را هم چک کنید.
البته اگر مطمئنید شماره یا ایمیل را درست وارد کردید، چند ساعت بعد دوباره امتحان کنید.
اگر هم ایمیل و هم شماره همراهم رو فراموش کردم، چه کنم؟
برای تغییر پسوردی که فراموش کردید، یا باید با ایمیل یا شماره همراه اقدام کنید. ولی اگر هیچ کدام را یادتان نبود چه کنید؟ ما چند راه حل داریم.
+اکانت جدیدی بسازید و با آن فعالیت در اینستاگرام را شروع کنید.
+ سعی کنید مجددا به ایمیلتان دسترسی پیدا کنید. وقتی قصد دارید به ایمیلتان وارد شوید، گزینههای مختلفی را میبینید. مثلا forget password، trouble signing in. این گزینهها به شما امکان دسترسی مجدد به ایمیلتان را میدهد.
اگر پسوردم را تغییر دادم ولی بازم نتونستم وارد اکانتم شم چه کنم؟
ممکن است شما از طریق لینک تغییر پسورد، اقدام به تغییر رمز عبور اینستاگرام کردید ولی باز هم اجازه ورود به اکانتتان را نداشتید. پس روشهای زیر را امتحان کنید:
+درخواست ارسال یک لینک جدید، برای تغییر مجدد پسورد بدهید.